最終更新日2024年8月16日 by attaatta
「片づけが苦手・嫌い・面倒！」な方に、お片づけコンサルタント・サポートをしているライフオーガナイザー®の甲斐祐子です^^
快適な暮らしを求め、物の量を減らすことは、手っ取り早く片付く方法の１つです。
お部屋の物が少なければ、家具や収納も減らせるし、収納テクニックすら必要ありません。
物を管理する時間も減り、どこに何があるかも一目瞭然で探し物もなくなります。
今回は物の減らし方をまとめます。
物を減らす前に、物を入れない
物を減らすには、まずはおうちに物を入れないことを強く意識してみましょう^^
今お部屋にある物のほとんどは、自分か家族が家に持ち込んだものか、頂いた物かと思います。
その物たちが多すぎると感じているのだから、まずは入ってくるところはどこなのか?を意識し、物の量をコントロールできる部分を考えてみましょう！
減らしやすい物と減らしにくい物がある
減らしやすい物と減らしにくい物は、みなさん違います。
ある人は書類を手放すのが苦手で、ある人は洋服・ある人はコスメ…など、減らしにくい物の種類が違うのです。
自分のおうち全体で考えると、どのお部屋、どの収納あたりに減らせそうな物がある予感がしますか？
片付けの勢いをつける為に、まずはそこから手をつけてみましょう！
また買える物は大胆に。もう手に入らない物は慎重に。
物を減らす時に、自分の中での捨てる基準がある方は、判断するスピードも早いです。
でも、手放し慣れていない方や、物を仕分けてこられなかった方は、まだ自分の基準がなく、迷うことが多いかと思います。
そんな時には、お金で簡単に買える物はちょっと大胆に手放す！
例えば100円ショップ商品とか。
逆に、お子さんの作品とか、お金では変えず自分の気持ちに引っかかる物は慎重に考えてみる。
そうやって仕分けているうちに、自分の基準ができてきますよ^^
「物を減らす」ことにフォーカスしすぎない
今回のテーマは「物を減らす」なのですが、減らすことが苦手な方には、本当につらい作業となりますね。
もし、何度も自分でやってみても、「やっぱり減らせない」そんな時は、まず「物を減らさなきゃ片付かない💦」という気持ちを手放してみてください。
物を減らすにフォーカスしすぎて、何のために片付けたいのか？が置き去りになっている可能性があります。
減らさなきゃ…という気持ちは一旦、横に置いておき、とにかく物をの種類別に分けてみようと、分けまくってみましょう！
物は減らなくても、片付いたお部屋につながる何かしらの気づき・ヒントがみつかるはずです。
物を減らすのが苦手でも諦めないでくださいね
かく言うわたしも、物を減らすことが得意な方ではありません。
物が少ないメリットはよく知っているし、確かに物が少ない暮らしは楽だと思いますが、好みもありますし、生活スタイルも様々。
物を減らすと片付けも暮らしも簡単でシンプルではありますが、「物を減らす」だけが部屋が片付く道ではありませんので、減らすのが苦手でも諦めないでくださいね！
片付けを繰り返しているうちに、物を減らす基準もできてきますので、焦らずやってきましょ～♪
物の整理・手放す・お片付けサポートattaatta
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