最終更新日2024年6月28日 by attaatta
ここ数年、人生が楽しいです。
そう感じるようになったのは、｢ライフオーガナイズを勉強をしてみたい。｣夫に相談した時からかな。
育児に必死だっだ時は、余裕がなくて目の前のことしか考えられなかったけれど、今は、誰しも、いつか死んじゃうのだから、それまで、「私は楽しい時間をできるだけ長く過ごしたい。」と思っています。
心配、不安、不満、イライラ、落ち込み。
そんなネガティブなものを、打ち消すのは、自分自身が楽しいってことじゃないか？
と、自分の経験から感じています。
そのためには、「自分が何してたら楽しいのか？嬉しいのか？ワクワクするのか？誰と一緒にいたいのか？」知ってたほうがいい。
自分の内面を見つめる方法
そのためには、「自分が何してたら楽しいのか？嬉しいのか？ワクワクするのか？誰と一緒にいたいのか？」知ってたほうがいい。
｢やりたいことがない。｣
｢やりたいことがわからない。｣
そんな声も聞こえてきそうですが、自分の楽しいや幸せは、アンテナ張ったり、自分の心に聴かないとわかりません。
だって、自分のことだもん。
感覚的にふって沸いてくる方もいるのかもしれませんが、頭で考えるクセのある私が心がけていることは、「あ！これやりたい！」と、ちょっとでも思ったら、忘れちゃう前に、メモする。
やってみる！行ってみる！
出来る方法を探す。
夫や子どもたち、家族も大事なので、子どもと一緒に行ける場所、お金をかけずにやる方法、家庭との折り合いも考えながら♪
自分の内なる声に正直に行動してみる！
最初から、すぐにピンとくるもの、見つかるとは限らなくて、行ってみたけど、これじゃなかった。
ってこともたくさん経験し、自分が欲しているもの・こと・時間に出逢えるんじゃないかな。
そんなことを繰り返しているうち、自分の好きという感覚も、以前より敏感になりました。
私は、お客様にも恵まれ、仕事している時間もめっちゃ楽しいので、ほんと幸せです。
自分を満たすのはささやかなことでも充分。
でも、やりたいことは、仕事じゃなくても全然いいし、ほんのささやかなことでも、その時間が心地よくて、自分が幸せと感じれば、充分！
私は普段ドラマを見ませんが、疲れた時、ぼーっと見て、のほほんと幸せ気分になるドラマを見るのが好き^-^
「あ～、かっこいい♡可愛い～♡」
ただただ、深く考えず見るのが楽しみ!
お子さんが寝た後、1人でやりたいことは何？
9月はお仕事本格的に再開、講座にお片づけ現場、週１で佐賀にも行きました♡
会いたかった方にもお会いすることが出来て、パワーもらったり、ヒントもらったり、気づきもたくさん。
いい時間を過ごせたな～と大満足！
今日からスタートする10月も楽しみです♪
今年もあと3ヶ月。
どんな3ヶ月にしたいか？
どんな2018年にしたいか？
自分の内側から出てきた気持ちを行動に落とし込む逆算手帳
そんな私の今年の手帳は、去年は気になっていたけど手が出せなかった逆算手帳。
逆算の考え方は、ライフオーガナイズを学んだ時から実践していたのですが、この手帳のポイントはワクワク感♪
私は自分の動き、考え、時間管理するのに手帳は必須。
予定の管理だけじゃなく、いろんな考えや気づきを殴り書きにしたり、まとめたり全部手書きのアナログ派です。
やりたいことと時間のバランスをとるのは、相変わらずヘタなのですが、仕事もプライベートも楽しみたい♪
子育てに追われ、子どものこと…悩みがつきないママこそ、自分のことを考える時間を!
自分の人生も楽しむことができれば、肩との力も抜けてきて、しんどい子育ても変わってきます^-^
逆算手帳の産みの親コボリジュンコさんの手書きのメッセージの真似になりますが…
たくさんのママ、子どもたちの笑顔の時間が増えますように♡
心と頭を整えるメンタルオーガナイズ個人セッションやお部屋のお片付けで、ワーキングマザー、小さいお子さんをお持ちのママなどなど、たくさんの方から、「楽になった～♪」と、喜んで頂いております^-^
心やお部屋を整えるお手伝いはattaattaへ
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