2017年の手帳に、
やりたいことを書き込みました。
それと同時に、
「やらないこと」も書きました。

お片づけアドバイザーとして
活動を始めてから、
あれもしたい!これも必要!と、
慢性的な時間不足。
時間管理が苦手な私は、
目の前にあることを片付けるため、
睡眠を削ってました。

でも、これ、よろしくない。

結局、昼間に眠くなったり、
コクコク…うたた寝しちゃったり…
こんなことを続けていて、
体調崩しちゃったりしたら、
ますます動けないし。
結局時間を、捻出できていない。
悪循環ですね~。
そもそも、寝るの大好きだしー♡

で、今年は別の
「やらないこと」を決めました。

①夕食のおかず1品減らす。
肉じゃが 夕食
これまで、ご飯・お汁・メイン・副菜×2
といった感じを基本としてましたが、
副菜は1に減らす!
それも、時間がない時は、だけ料理♡

実は、この一汁三菜の夕食、
私の中でずっと
手放せないでいたものでした。

ちゃんとしなきゃ!
ご飯は子どもの身体を作るーー!
との思いからです。

あ、ハヤシライスとかカレーの日は
なぜか単品でも罪悪感なし。
書いてて思う矛盾の多い自分(笑)

気持ちが楽になったこの記事。

食の内容は大事だけど、
品数にこだわることはやめました。

②お弁当作りは、週3回まで。
我が家で、お弁当を持って行くのは夫のみ。
息子が中学・高校になったら、
また状況は変わりますが、
今はちょっとペースダウン!
朝のその時間で、夕食の下ごしらえ。

③スマホは家で見ない。
ネットは1日2時間まで。

現時点では全然できてないこと。

お客様とのやり取りは、メール中心。
仕事の打ち合わせは、
メール&ネット会議。
ブログも書きたい。
資料作成や講座作成中に、
調べ物しているうちに、
いつの間にかのネットサーフィンが
長くなっちゃって…
これが、いかん!!

家の中ではスマホは使わず、
PCでしかネットにつながない。とか、
ネットは仕事時間含め、
基本2時間までとして、
資料作成やパワポを作る時も、
強制的にネット環境使えない状況を作る。
とか、もしくは、タイマーで時間厳守とか!?
そもそも仕事時間も入れて、
2時間って設定が無理なのかー?

できていないので、
「こんな工夫してるよー!」
ってアドバイスがあれば、
教えてください♡

習慣で時間かけて
やっていることや、
なんとなくすぎちゃってる時間。
そんな時間を削りたい。

自分の時間、
家族との時間、
私は両方大事で、
やりたいことがあるので
「やらないこと」を決めました。

 

今後のお片づけ講座予定 

【久留米市】1/17(火)10:30~

「収納本を見ても片付かない人向け講座」

【佐賀市】1/31(火)10:00~

「またお洋服選びが楽しくなるクローゼットのお片づけ講座」

【佐賀市】2/23(木)10:00~

「産後のくらしがラクになる!ココロとモノの整理術」

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