今日は、お片付けモニター様宅の作業。
お姉ちゃん達が幼稚園に行っている貴重な時間に、赤ちゃんをおぶって片付けをされています。
いつも、ゆっくりする時間も、ほぼない中で、「今度こそ、片づけたい！」と頑張っておられます！

お客様の思考・行動が、確実に変わってきているのを感じます！！
私も嬉しいし、また少しでも楽になっていただけたら…と思います^-^

そんな忙しいママさんにもお勧め！
ライフオーガナイザー詫摩美由紀さんの「だけ料理」シリーズ（？）に便乗し、私も豊富にある「だけ料理」レパートリーをご紹介♡（笑）

「だけ料理」とは、その名の通り、出すだけ、洗うだけ、茹でるだけ、焼くだけで完成する簡単料理のこと。
料理を作ることが面倒な時もあるし、暑い夏は短時間でも加熱調理がおっくう！
サササと作って、サラっと食べれる１品、重宝しますよねーー♪

「だけ料理　甲斐家の場合」、

冷蔵庫になくてはならないのが、こちらのもずく。


基本出すだけ！
頑張れば、山芋も切ってご一緒に。
（それでも、切るだけ。笑）

最近、出逢った「おかわかめ」は家族全員のお気に入り!

調理方法も簡単!
調べるまでもなく、おかわかめの袋に張り付けてくれています。親切!

茹でたおかわかめを冷やし、ゴマを振り、ポン酢をかけたら出来上がり!

他に、常備してるのは、ちりめんじゃこ・納豆・卵豆腐・ぬか漬け・のり。
夏場は、もろきゅう・ミニトマト・ところてん・さしみこんにゃくも大活躍！
出すだけのものばかり！（笑）

幸い子供たちも、この渋い「だけ料理」が好きで、母、助かる～♡
全て簡単で、美味しい!!

朝ごはんも、この中から適当に出したり、
忙しくて準備できない夕食は、汁もの・焼き魚と、上記の１品。
前日に、もう１品常備おかず作っておけば、普段の食事とほぼ変わらない！？

粗食な感じもしますが、いつの間にか食べ過ぎ傾向にあるので、胃腸を休める為にも、「だけ料理」バンザーイです♪
シンプルなものは体に優しいし、家でのご飯は、こんな日も大事！大事！

まだまだ先のようで、あっという間にきそうな子供たちの夏休み…
3食準備の恐怖～。。。に備えて、「だけ料理」レパートリー、増やしておきたい!
「いいのあるよっ！」って方、ぜひ教えてください♪

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